Descripción
- Descripción general del sistema 0:00 - 18:05
- Introducción Llave de cabeza frontal 18:05 - 24:52
- Control vs. Sumisión 24:52 - 27:42
- 4 escenarios principales del sistema de llave de cabeza frontal 27:42 - 30:46
- 4 puntos de control 30:46 - 37:48
- Vulnerabilidades del llaveo frontal 37:48 - 45:06
- Terminología y conceptos útiles 45:06 - 49:52
- Sistema de 4 pasos 49:52 - 54:25
- Entradas reactivas 0:00 - 6:17
- Entradas reactivas individuales 6:17 - 11:11
- Entradas reactivas en bloques 11:11 - 16:09
- Entradas proactivas se desactivan 16:09 - 23:20
- Lazo interior recto a presión 23:20 - 27:51
- Lazos interiores con broches laterales 27:51 - 30:04
- Los lazos de cuello mutuos se abrochan 30:04 - 34:39
- Broche de presión cruzado con lazo interior 34:39 - 39:17
- Cierre a presión sobre la atadura - Control exterior 39:17 - 46:42
- medio broche de presión 46:42 - 50:39
- 2 contra 1 a presión 50:39 - 58:38
- Broches a presión sobre y debajo del gancho 58:38 - 1:03:09
- Tiro falso y snap down 1:03:09 - 1:10:14
- Llevando la llave de cabeza frontal de pie al Mat - método circular 1:10:14 - 1:13:22
- Toma de posición con llave de cabeza frontal para Mat sumi-gaeshi 1:13:22 - 1:17:11
- Introducción a las llaves de cabeza frontales de rodillas 0:00 - 2:54
- Serie de muñeca alta 2:54-14:47
- desplazamiento de la línea central 14:47 - 17:54
- Primeras impresiones de la guillotina de codo alto 17:54 - 23:12
- guillotina de codo bajo posición de muñeca alta 23:12 - 27:30
- Brazo en posición de guillotina con muñeca alta 27:30 - 32:48
- guillotina de una mano con posición de muñeca alta 32:48 - 36:56
- guillotina de muñeca de alta potencia 36:56 - 41:40
- Serie de katagatame con llave de cabeza frontal de rodillas 41:40 - 47:19
- estrangulamiento frontal de anaconda katagatame 47:19 - 55:32
- Kata gatame frontal estrangulamiento de anaconda - Rollo olímpico 0:00 - 8:32
- Asistencia de pierna de estrangulamiento de anaconda 8:32 - 14:58
- Detalles críticos del estrangulamiento de Anaconda 14:58 - 20:05
- Método de estrangulamiento de anaconda codo con codo 20:05 - 32:41
- Darce estrangulamiento / kata gatame invertido 32:41 - 54:30
- Estrangulamiento de Darce / kata gatame invertido, método codo con codo 0:00 - 3:28
- Kata gatame sentado 3:28 - 10:23
- Kata gatame sentado - acabado alternativo 10:23 - 13:40
- Serie Cradle 13:40 - 19:35
- Asistencia para las piernas con cuna 19:35 - 28:36
- Bloqueo de rodilla hacia atrás: mezcla de sumisión y posición 28:36 - 38:06
- Bloqueo de mano ir detrás 38:06 - 41:03
- Arrastre el brazo hacia atrás 43:33 - 47:52
- Poniéndolo todo junto 47:52 - 53:24
- Introducción a las llaves de cabeza sentadas 0:00 - 4:47
- La guardia sentada se baja rápidamente 4:47 - 10:11
- Asistencia para piernas con protección para sentarse y bajar rápidamente 10:11 - 11:57
- Cambio de marcha hacia adelante hacia abajo 11:57 - 13:54
- Guillotina de codo alto en detalle 13:54 - 28:47
- Detalle de la guillotina de codo bajo 28:47 - 36:45
- Brazo en guillotina en detalle 36:45 - 46:41
- Robo de cadera 0:00 - 6:44
- Robo de cadera con corbata de cuello 6:44 - 12:07
- Robo de hombro a cadera 12:07 - 16:40
- Cambio de dirección y golpe de cadera 16:40 - 18:30
- Robo de cadera con gancho 18:30 - 21:35
- Protegiendo la línea de la rodilla con un golpe de cadera 21:35 - 26:19
- Juego posicional de llave de cabeza frontal sentada 26:19 - 32:58
- Yoko Sumi Gaeshi 32:58 - 40:48
- Introducción al paso de guardia 0:00 - 8:10
- Guillotinas convencionales vs. guardia sentada 8:10 - 11:45
- Pase de protección de llave de cabeza delantera 11:45 - 14:55
- Llave de cabeza frontal invertida Norte-Sur 14:55 - 20:00
- Llave de cabeza frontal vs. media guardia 20:00 - 28:16
- Llave de cabeza frontal vs. media guardia 2 28:16 - 33:31
- Llave de cabeza frontal vs. media guardia 3 33:31 - 38:25
- Llave de cabeza frontal vs. media guardia 4 38:25 - 42:02
- Pulgar al esternón: el principio del cierre 42:02 - 47:10