The Complete Butterfly Guard – Marcelo Garcia

Descripción

DVD 1


DVD 2


DVD 3


DVD 4

• INTRODUCCIÓN 0:00 – 3:11
• POSICIÓN DE MANOS Y PIES 3:11 – 7:47
• MANTENIENDO LA POSTURA DE MARIPOSA 7:47 – 13:36
• POSICIONAMIENTO DEL CODO 13:36 – 17:35
• PROCESO DE BARRIDO DE MARIPOSA 17:35 – 27:07
• DISPARAR Y VOLVER A DISPARAR 27:07 – 31:37
• BARRIDO DEL LADO OTRO PARA CONTRARRESTAR EL PASE POR DEBAJO DEL GANCHO 31:37 – 37:28
• BARRIDO 2 CONTRA 1 37:28 – 43:00
• PATADA CON GIRO HACIA ATRÁS 43:00 – 47:25

• LA EXPLOSIÓN 0:00 – 5:03
• LA IMPORTANCIA DEL CONTROL DEL CODO 5:03 – 10:36
• BLOQUEO DE BRAZO INVERSO 10:36 – 17:06
• MARCELOTINA 17:06 – 24:23
• Barrido de mariposa con agarre doble para tríceps 24:23 – 27:03
• DOBLE GANCHO CONTROLANDO LAS MANOS 27:03 – 32:36
• PATADA DE PIERNA BARRIDO DE MARIPOSA 32:36 – 37:03
• PATADA CON PIERNA EXTENDIDA 37:03 – 41:02
• BARRIDO DE PATADAS CON LA PIERNA CON AMARRE DE CUELLO 41:02 – 44:46
• DOBLE GANCHO BAJO LA RODILLA – PATADA BARRIDA 44:46 – 49:22
• LA BARRIDA DE REDIRECCIÓN 49:22 – 53:44
• BARRIDO BALANCÍN DE DOBLE GANCHO 53:44 – 57:52

• CONCEPTOS PARA ACERCAR LA DISTANCIA 0:00 – 4:07
• PÉRDIDA DEFENSIVA 4:07 – 9:05
• USO DEL CONTROL DEL CODO PARA MEJORAR LA POSICIÓN 9:05 – 13:50
• ROMPER LA POSTURA PARA CONSEGUIR GANCHOS BAJOS 13:50 – 18:40
• EMPUJAR PARA CREAR UNA REACCIÓN Y PROVOCAR UNA APERTURA 18:40 – 25:13
• ¡RÁPIDO 1, 2, BARRIDO! 25:13 – 30:52
• BARRIDO DE ABRAZADERA DE HOMBRO 30:52 – 37:17
• BARRIDO DE ABRAZADERA DE HOMBRO CUANDO EL OPONENTE USA TRÍPODES 37:17 – 40:50

• BARRIDO DE SALVAMENTO 0:00 – 7:02
• GIRO DE SALVAMENTO 7:02 – 13:06
• LUCHANDO CONTRA UN OPONENTE DE PIE 13:06 – 18:37
• ESCINILLA CON ESCINILLA CONTRA UN OPONENTE DE PIE 18:37 – 24:45
• MANTENER LA POSICIÓN CUANDO UN OPONENTE PRESIONA 24:45 – 31:05
• DOBLE PIERNA DESDE POSICIÓN SENTADA 31:05 – 35:19
• GUARDIA TIRAR PARA BARRER EN MARIPOSA 35:19 – 39:59
• DOBLE TIRO DE MUÑECA PARA DOBLE 39:59 – 47:21
• RESUMEN 47:21 – 54:50

• INTRODUCCIÓN 0:00 – 3:11
• POSICIÓN DE MANOS Y PIES 3:11 – 7:47
• MANTENIENDO LA POSTURA DE MARIPOSA 7:47 – 13:36
• POSICIONAMIENTO DEL CODO 13:36 – 17:35
• PROCESO DE BARRIDO DE MARIPOSA 17:35 – 27:07
• DISPARAR Y VOLVER A DISPARAR 27:07 – 31:37
• BARRIDO DEL LADO OTRO PARA CONTRARRESTAR EL PASE POR DEBAJO DEL GANCHO 31:37 – 37:28
• BARRIDO 2 CONTRA 1 37:28 – 43:00
• PATADA CON GIRO HACIA ATRÁS 43:00 – 47:25

• LA EXPLOSIÓN 0:00 – 5:03
• LA IMPORTANCIA DEL CONTROL DEL CODO 5:03 – 10:36
• BLOQUEO DE BRAZO INVERSO 10:36 – 17:06
• MARCELOTINA 17:06 – 24:23
• Barrido de mariposa con agarre doble para tríceps 24:23 – 27:03
• DOBLE GANCHO CONTROLANDO LAS MANOS 27:03 – 32:36
• PATADA DE PIERNA BARRIDO DE MARIPOSA 32:36 – 37:03
• PATADA CON PIERNA EXTENDIDA 37:03 – 41:02
• BARRIDO DE PATADAS CON LA PIERNA CON AMARRE DE CUELLO 41:02 – 44:46
• DOBLE GANCHO BAJO LA RODILLA – PATADA BARRIDA 44:46 – 49:22
• LA BARRIDA DE REDIRECCIÓN 49:22 – 53:44
• BARRIDO BALANCÍN DE DOBLE GANCHO 53:44 – 57:52

• CONCEPTOS PARA ACERCAR LA DISTANCIA 0:00 – 4:07
• PÉRDIDA DEFENSIVA 4:07 – 9:05
• USO DEL CONTROL DEL CODO PARA MEJORAR LA POSICIÓN 9:05 – 13:50
• ROMPER LA POSTURA PARA CONSEGUIR GANCHOS BAJOS 13:50 – 18:40
• EMPUJAR PARA CREAR UNA REACCIÓN Y PROVOCAR UNA APERTURA 18:40 – 25:13
• ¡RÁPIDO 1, 2, BARRIDO! 25:13 – 30:52
• BARRIDO DE ABRAZADERA DE HOMBRO 30:52 – 37:17
• BARRIDO DE ABRAZADERA DE HOMBRO CUANDO EL OPONENTE USA TRÍPODES 37:17 – 40:50

• BARRIDO DE SALVAMENTO 0:00 – 7:02
• GIRO DE SALVAMENTO 7:02 – 13:06
• LUCHANDO CONTRA UN OPONENTE DE PIE 13:06 – 18:37
• ESCINILLA CON ESCINILLA CONTRA UN OPONENTE DE PIE 18:37 – 24:45
• MANTENER LA POSICIÓN CUANDO UN OPONENTE PRESIONA 24:45 – 31:05
• DOBLE PIERNA DESDE POSICIÓN SENTADA 31:05 – 35:19
• GUARDIA TIRAR PARA BARRER EN MARIPOSA 35:19 – 39:59
• DOBLE TIRO DE MUÑECA PARA DOBLE 39:59 – 47:21
• RESUMEN 47:21 – 54:50