Takedown Dominance By Andre Galvao
$ 20.000,00
Descripción
- Introducción 0:00 - 00:59
- Derribos para grappling: conceptos más importantes 00:59 - 4:30
- Fundamentos de doble pierna 4:30 - 18:35
- Acabado de pivote de doble pata 18:35 - 25:41
- Final con rebote de doble pierna 25:41 - 32:58
- Principios de la lucha eficaz con las manos 0:00 - 5:45
- El derribo del carnero 5:45 - 16:25
- Lucha de manos y movimiento 16:25 - 24:25
- Prevención de una sola pierna con guillotina 24:25 - 34:48
- Alto porcentaje de inscripciones de una sola pierna 34:48 - 40:11
- Corriendo la tubería para luchar 0:00 - 9:54
- Pasando la tubería hasta la toma trasera 9:54 - 14:43
- Golpe de una pierna a la rodilla 14:43 - 20:52
- Pase la tubería hasta la toma de rodilla 20:52 - 24:26
- Acabado giratorio de la cerradura de la carrocería trasera 24:26 - 31:57
- Cierre a presión de la carrocería trasera 31:57 - 37:57
- HC contraataca a la trampa de Kimura 0:00 - 5:54
- Golpe de rodilla inverso 5:54 - 10:37
- Barrido con pie zambo y remate con una sola pierna 10:37 - 18:59
- Ilustrando los principios de una sola pierna desde la posición sentada 18:59 - 30:39