Power Switch Guard Retention by Mike Musumeci
$ 20.000,00
Descripción
- defensa estándar de pase con corte de rodilla 0:00 - 3:19
- transición a omoplata 3:19 - 4:51
- transición al triángulo 4:51 - 6:52
- recuperándose después de que la rodilla está en el suelo 6:52 - 10:08
- defensa de pase con corte de rodilla y paso largo 10:08 - 13:33
- defensa de pase de paso largo 13:33 - 17:02
- Opción 2 de pase de paso largo 17:02 - 19:33
- defensa de pase por encima/por debajo #1 19:33 - 23:54
- defensa de pase por encima/por debajo #2 23:54 - 27:00
- defensa de pase por encima/por debajo #3 27:00 - 31:03
- defensa de pase por encima/por debajo #4 31:03 - 35:17
- resumen de más/menos 35:17 - 37:44
- Ejercicio de agarre de direccionamiento 0:00 - 2:07
- Defensa de torreando con agarre interior 2:07 - 6:10
- Defensa de agarre interior/exterior torreando 6:10 - 11:39
- Defensa torreando para preparar el beso del dragón 11:39 - 16:08
- El beso del dragón para volver a tomar el número 1 16:08 - 24:10
- defensa de pase de paso largo 24:10 - 31:09
- Del beso del dragón al paseo del cangrejo 31:09 - 40:09
- El beso del dragón al gancho del tornado 0:00 - 9:39
- El beso del dragón al anzuelo de la mariposa 9:39 - 17:49
- El beso del dragón a la mariposa retrocede. 17:49 - 21:42
- aproximación a la guardia 21:42 - 28:53
- defensa doble bajo 28:53 - 33:51
- Pase x con defensa de agarre exterior 0:00 - 4:16
- Pase x con defensa de agarre interior 4:16 - 8:25
- Retención del protector de rodilla de media protección 8:25 - 15:48
- Secuencia de sumisión desde retención de media guardia 15:48 - 30:02
- El beso del dragón a la barra de rodillas 30:02 - 34:11