New Wave Jiu Jitsu: A New Philosophy Of Submissions Escapes By John Danaher

New Wave Jiu Jitsu: A New Philosophy Of Submissions Escapes By John Danaher

New Wave Jiu Jitsu: A New Philosophy Of Submissions Escapes By John Danaher

$ 20.000,00

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Descripción

Introducción0:00 – 7:25
Escapando de la guillotina – Defensa de guillotina de pie – Método del poste de cadera7:25 – 16:24
Ude Gaeshi16:24 – 28:49
Tradición28:49 – 34:56
Teoría de la línea central34:56 – 50:19
Venciendo el codo alto50:19 – 55:07
El escape giratorio55:07 – 1:03:14
Defendiendo la guillotina con el brazo hacia adentro – Control de muñeca sentado1:03:14 – 1:17:32
Giro del brazo hacia la línea central1:17:32 – 1:21:32
Primeras reacciones: Tradicional vs. Moderno1:21:32 – 1:30:58
Publicación de rodilla1:30:58 – 1:37:50
Lucha de manos y guillotinas1:37:50 +
Defendiendo la guillotina en guardia cerrada – Cabeza resbaladiza0:00 – 11:57
Deslizamiento de cadera11:57 – 22:49
Introducción al Von Flue22:49 – 27:45
Mecánica del Von Flue27:45 – 34:02
Primera aplicación: protección cerrada34:02 – 42:24
Segunda aplicación: Control lateral42:24 – 47:53
Tercera aplicación: Paso de guardia47:53 – 55:24
Un resumen de nuestra filosofía de defensa de la guillotina55:24 +
Defensa con barra de brazo (Juji Gatame): Consideraciones importantes0:00 – 10:18
Variaciones en la configuración del brazo10:18 – 15:27
Contraataque de Juji Gatame15:27 – 19:53
Escape de codo de Juji Gatame19:53 – 28:23
El escape giratorio28:23 – 49:36
La huida de la Pascua49:36 – 1:01:21
El escape de la cara cruzada1:01:21 – 1:08:12
El escape desviado1:08:12 – 1:20:10
Defendiendo a Juji Gatame del guardia1:20:10 – 1:30:43
Defendiendo a Juji Gatame de la montura trasera1:30:43 – 1:37:51
Escape de Juji Gatame desde la posición de tortuga1:37:51 +
Defensa Triangular – Consideraciones generales sobre el Triángulo0:00 – 15:13
El escape del poste del pulgar15:13 – 27:40
Defensa de tobillo cruzado27:40 +
Defensa Kimura: Entendiendo Kimura para que podamos escapar de Kimura0:00 – 9:50
Manteniendo tu mano delante de ti9:50 – 28:28
Negar el control de la muñeca28:28 – 35:41
deslizamiento del codo35:41 – 45:06
Liberando tu cabeza45:06 – 52:02
El mejor ejercicio de defensa Kimura que puedes usar52:02 – 1:02:49
Trampa Kimura1:02:49 – 1:10:10
Escapando de T Kimura1:10:10 – 1:21:57
Kimuras de pie1:21:57 – 1:30:47
Capas de defensa de Kimura – 1.ª capa de defensa: Muñecas1:30:47 – 1:34:26
Segunda capa de defensa: el codo1:34:26 – 1:36:14
Tercera capa de defensa: movilidad de la cabeza/movilidad del cuerpo1:36:14 – 1:41:42
Contraataque contra Kimura1:41:42 +
Defensa del gancho de talón: la ley de la exposición mutua0:00 – 9:53
La distinción más básica en Ashi Garami: posición interior y posición exterior9:53 – 14:46
Enfoques tradicionales para la defensa del gancho de talón en Jiu Jitsu14:46 – 24:27
Una nueva filosofía de defensa del gancho de talón24:27 – 38:10
El arte de deslizar los talones38:10 – 55:43
El arte de deslizar el talón 255:43 – 1:02:45
Ocultar el talón: la ley de la rodilla y los dedos del pie1:02:45 – 1:09:56
El arte de deslizarse sobre las rodillas1:09:56 – 1:21:28
Las 4 posiciones defensivas fundamentales para los ganchos de talón interno1:21:28 – 1:44:54
Control del tobillo1:44:54 +
Defensa Cross Ashi Garami – Defensa de la posición interior del pie – Escape de cadera0:00 – 6:52
El escape desviado6:52 – 15:45
Escape de separación15:45 – 21:27
Contrarrestando una pierna de encaje (doble problema)21:27 – 36:06
Defensa de la posición del pie exterior: contraste entre la posición del pie interior y exterior36:06 – 44:39
Diferencias entre la defensa 50/50 y la defensa interna Sankaku44:39 – 51:50
Deslizamiento del talón en 50/5051:50 – 58:49
Verdadero 50/5058:49 – 1:12:18
Contrarrestar la rodilla invertida/hombro interior1:12:18 – 1:21:12
Su preferencia/su preferencia1:21:12 – 1:27:41
Pequeñas consideraciones que hacen grandes diferencias1:27:41 – 1:38:33
Cuándo girar/cuándo no girar1:38:33 – 1:49:46
Cuándo girar/Cuándo no girar parte 21:49:46 +
Las 3 posiciones defensivas fundamentales en el 50/500:00
510.09930555556
520.3263888889
530.5493055556
Aplicaciones en la parte trasera0.9097222222
Defendiendo la parte trasera parte 229:00 – 33:32
Defensa recta Ashi Garami33:32 – 38:05
Talón resbaladizo de Ashi recto38:05 – 47:06
Defendiendo a Irimi Ashi Garami Parte 147:06 – 53:35
Defendiendo a Irimi Ashi Garami Parte 253:35 – 57:27
Defendiendo la cosecha en el interior de Ashi Garami57:27 – 1:05:21
Defendiendo el exterior de Ashi Garami1:05:21
Defender fuera de Ashi Garami Parte 20.05116898148 +