La clase magistral de Armbar no está disponible en la suscripción recurrente AOJ+ y debe comprarse en el navegador de escritorio o móvil antes de verla en las aplicaciones nativas de Apple, Android o Roku.
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Aprenda del seis veces campeón mundial Rafael Mendes con más de siete horas de contenido centrado en su técnica de sumisión característica: la llave de brazo. A lo largo de su carrera, Rafael mostró un estilo de lucha dinámico y creativo que innovó el deporte del jiu jitsu. En esta serie de videos, Rafael explica los conceptos y detalles clave importantes que lo ayudaron a lograr una impresionante tasa de sumisión del 63 % como cinturón negro.
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La Masterclass está organizada en cuatro secciones diferentes para crear una experiencia de aprendizaje perfecta para el estudiante.
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Conceptos: En esta primera sección, Rafael introduce y explica los tres conceptos principales y cuatro verdades fundamentales que utiliza para lograr la sumisión por barra de brazo.
Conceptos en acción: mira imágenes de competencia y combate que muestran los conceptos y la mecánica de la sección anterior aplicados durante la acción en vivo.
Técnicas: En esta sección, Rafael explica y detalla las llaves de brazo desde trece posiciones diferentes.
Contenido adicional: Escuche al fundador de RVCA, PM Tenore, y al cuatro veces campeón mundial cinturón negro Gui Mendes mientras comparten historias del pasado sobre Rafael.
Detalles de la clase magistral:
Instructor: Rafael Mendes
Clases: 22
Duración: 7 horas 19 minutos
Fecha de lanzamiento: 5 de abril de 2022
Idioma(s): Inglés
- Trailer-Armbar Masterclass
- THE ARMBAR BY RAFAEL MENDES
- EXPOSING THE ARM
- ENTERING THE ARMBAR
- FINISHING THE ARMBAR
- THE MOMENT
- FIGHT REVIEW 2012 IBJJF PAN AMS
- ARMBAR SPARRING (51 SEQUENCES)
- FROM THE COLLAR & SLEEVE
- FROM GUARD RETENTION
- FROM THE DE LA RIVA
- FROM THE CLOSED GUARD
- FROM THE REVERSE DE LA RIVA
- FROM THE LEG DRAG ON BOTTOM
- FROM THE LEG DRAG ON TOP
- FROM THE LEG WEAVE POSITION
- FROM THE SIDE CONTROL
- FROM THE TURTLE POSITION
- FROM THE BACK CONTROL
- FROM THE SINGLE LEG POSITION
- FROM THE ARMBAR POSITION
- MAKING OF A CHAMPION FEAT. GUI MENDES
- SPEED, ACCURACY & DETERMINATION FEAT. PM TENORE