Bruno Malfacine – How to Beat Bigger Guys – Guard

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Bruno Malfacine – How to Beat Bigger Guys – Guard

10 semanas
Todos los niveles
4 lecciones
4 cuestionarios
44 estudiantes

Bruno Malfacine es el mejor competidor de BJJ que siempre se dispare en la materia y para la primera vez de la historia – El único 10x de la clase de peso Campeón Negro Campeón del Mundo en Historia – Quieres mostrarte cómo te vene bien a los chicos grandes

  • Aprenda los secretos que han permitido a este campeón de 127-LB destruir y dominar 200 monstruos LB en la bolsill
  • Vea cómo uno de los mayores Cinturones Negros de todos el tiempo barre y se envia a todos, incluso chicos doblen su tamaño
  • Bruno retrata el telón y te deja entrar en todos sus secretos
  • Estos son movimientos que funcionarán para ti, sin importar a quién te enfrentes. No busque más allá de la carrera competitiva de Brunos
  • Camarar su juego
  • Barrido de protección de mariposa sin agarre 0 - 3:52
  • Barrido hacia atrás desde mariposa 3:52 - 6:44
  • Protector de mariposa de barrido de rodilla 6:44 - 10:13
  • Barrido de mariposa estándar 10:13 - 13:26
  • Barrido de mariposa con agarre de gancho 13:26 - 16:42
  • Barrido de mariposa con giro de rueda de carro hacia el control lateral 16:42 - 19:28
  • Contraataque de retroceso hasta bloqueo del cuerpo 19:28 - 22:43
  • Invertir brazo de mariposa 22:43 - 27:28
  • Variación de barra de brazo invertida n.° 2 27:28 - 32:34
  • Arrastre del brazo de mariposa 32:34 - 38:14
  • Rollo frontal por arrastre del brazo 0 - 4:13
  • Arrastrar el brazo Retroceder tomar 4:13 - 7:54
  • Empujar tirar 7:54 - 10:43
  • Agarre del pantalón Arrastre de una sola pierna desde el cuello 10:43 - 16:25
  • Variación de agarre de pantalón de una sola pierna 16:25 - 20:03
  • Arrastre de collar cruzado para montar 20:03 - 22:33
  • Arrastre del cuello cruzado hasta el brazo rodante 22:33 - 26:17
  • Arrastre del cuello, arrastre hacia la pierna. 26:17 - 30:43
  • Arrastre del cuello hasta la pierna hasta cerca del brazo lateral 30:43 - 34:27
  • Entrando en un solo collar querida 34:27 - 38:53
  • Mariposa – x protector – barrido simple 0 – 5:55
  • Guardia X – arrastre de pierna (3 variaciones) 5:55 – 13:54
  • Viaje de pierna interior de x guardia 13:54 – 18:33
  • Espinilla a espinilla – x barrido de guardia 18:33 – 23:12
  • Guardia X – toma trasera 23:12 – 28:13
  • Guardia X – toma saltando hacia atrás 28:13 – 32:44
  • Guardia X: arrastre de piernas sobre un oponente de pie 32:44 – 39:01
  • Variación del barrido del globo 0 - 5:13
  • Variación de barrido de globo 2 5:13 - 9:09
  • Desde la orilla - barra de brazo 9:09 - 15:20
  • De la riva - barrido de guardia x modificado 15:20 - 21:10
  • De riva - control de pantalón simple xw/doble modificado 21:10 - 26:05
  • De la riva - control de pantalones dobles xw/doble modificado 2 26:05 - 20:38
  • De la riva - barrido de trípode simple x modificado 30:38 - 34:52
  • Entradas x y x individuales modificadas contra la base de combate (bonificación) 34:52 - 37:28