- Conceptos 0:00 - 9:12
- Doble pierna 9:12 - 14:22
- Doble explosión 14:22 - 18:58
- Doble torsión de rodilla con las piernas 18:58 - 23:49
- Arrastre del brazo hacia ouchi gari también conocido como safada 23:49 +
- Pierna única 0:00 - 10:03
- Arrancada a una pierna 10:03 - 16:08
- Redirigir el brazo rígido hacia una sola pierna 16:08 - 22:03
- La posición de la cabeza finaliza desde una sola pierna. 22:03 - 30:25
- Motores seoi nage 30:25 +
- taladros domésticos 0:00 - 2:51
- Toreando 2:51 - 10:54
- Llave de muñeca de Toreando 10:54 - 15:01
- Cierre de muñeca con agarre de collar 15:01 - 20:52
- defensa de estrangulamiento de lazo a una sola pierna 20:52 - 29:47
- Defensa con una sola pierna hacia atrás 29:47 - 35:49
- Outro 35:49 +
Programa
- 1 sección
- 3 lecciones
- De por vida
Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones
